Raffreddore e malanni stagionali: corri che ti passa

Passata la sbornia delle vacanze di Natale arriva gennaio e piombiamo, come ogni anno, nel vortice influenza e malanni stagionali. Capita di ammalarsi e se la febbre è alta e l’origine è virale c’è ben poco da fare se non riguardarsi, curarsi quel tanto che basta e… aspettare che passi. Lo sapevate però che la corsa e più in generale il movimento, può aiutarci a venirne fuori?

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